Måndagens karateträning har satt sina spår, Mina lår gör ont. Vi gjorde några sqats. inte så många att jag borde ha så ont som jag har men men...
Vad gjorde vi då?
Jo vi fick en massa information om klubben, det var en frågestund och så klart träning.
vi fick veta hur vi hälsar och beter oss i dojon och mot varandra. Vi gjorde squats och squats med upphopp, vi körde klappfight, lite annan fight, vi parade ihop oss med en någolunda lika stor person och bar varandra på ryggen och gick skottkärra.
På slutet så skulle vi få upp flåset och fick då slå på mitsar. Kul :-)
Lite annorlunda kändes det att träna på på detta sätt med brösten men jag tycker det gick bra. Kändes skumt eftersom dom inte plattar till sig så som dom gjorde innan men det är väl bara att vänja sig. det är ju som det är. Med en bra sporttopp så kommer det gå galant :-)
Träningen är iallafall kanon. Man får ju jobba med hela kroppen. Me like.
I morgon är det dags för nästa pass. Hoppas benen känsn bättre då.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar