22 juli 2015

GRATTIS ÄLSKADE BARN

Idag är inte en vanlig dag. Idag är en mycket speciell dag.






Världens största GRATTIS till min älskade dotter Wilma på hennes 9-års dag.






9 år? Vad hände? Hon föddes ju nyss. Det känns som om det var nyss vi åkte upp på BB. Hon föddes. Åt, sov och bajsade :-) Låg och sov i min famn så fridfullt. Tittade på mig med stora blåa ögon. Joddlade. Kröp runt på golvet.
Tänk va tiden går.


Idag är hon en stor flicka som går i skolan, har läxor, leker med kompisar, sportar, pysslar, har egna åsikter och en stark vilja och hon har världens finnaste hjärta.




Älskar dig älskade gullunge, till månen och tillbaka, stjärnstopp.
För evigt.


Wilma ser verkligen fram emot den här dagen. Inte just för att hon fyller år utan just för att vi är hemma på hennes födelsedag. Eftersom hon fyller typ mitt i semestern så är vi ofta borta när hon fyller år. Fast vi är ju ändå tillsammans :-)
Förra året firade hon i Skåne och Casper fick fira på Legoland i Danmark.
I år får Wilma fira hemma med Casper får fira på Pite havsbad.


Tanken var att familjen skulle gratta Wilma idag och inräknat i familjen är då farmor och farfar och mormor och morfar. Men det hela blev lite större så.
Familjen. 14 personer
Kompisar: 4 personer
Övriga: 6 personer (hit räknas kompisars föräldrar och kompisar till oss)
Och ett paket som levereras med annan gäst då hon själv inte kan idag.


Totalt: 24 personer.
Shit va med folk. Men trevligt och Wilma tycker så klart att det ska bli superkul och jag är så himla tacksam över familj och vänner som finns runt om oss och som skänker sån kärlek.




Casper som firar sin födelsedag borta kommer även han att få bli firad av några av gästerna idag. Tror han kommer uppskatta det jättemycket.


Ha en fin dag alla där ute.





Rygg

Gårdagens tanke var att köra ett rygg-och triceps pass nu på morgonen.
Som vanligt så kom jag i säng sent. Måste verkligen skärpa mig om klockan ska ringa 04.
Sååå trött i morse. Kom upp 04,30. Var på gymmet strax före 05. 40 minuter innan jag var tvungen att dra till duschen.
Så gårdagens tanke blev en ny tanke och det blev endast ett ryggpass.
En person var i gymmet när jag kom dit men han försvann strax efter. Hela gymmet för mig själv. Lugn och ro. Perfekt.


Passade på att strecha ut benen lite från gårdagens träning.


Duscha, klä sig, sminka sig, åka till jobbet. Här är jag nu.



21 juli 2015

Ben-dag

Igår sket det sig helt med träningen.
Men i morse ringde klockan som vanligt 04,00. Lite segt var det, jag erkänner, men jag kom upp strax efter 04, klädde på mig träningskläder, packade det sista i väskan och kollade så allt var med så jag kunde göra mig i ordning på gymmet. Sen var det bara att pussa mannen hej då och åka.
Det var vackert ute. 10 grader (va i helvete det är ju juli) men solen sken så där vackert som den kan göra på morgonen. Svårt att inte bli glad av det. Tyvärr så täcker molnen himlen nu men men...det var vackert i morse :-)


Ben-dag alltså. Det innebar framsida lår, baksida, lår, insida lår, utsida lår, vader och rumpa.
Började med djupa benböj i smithmaskin och varvade med sittande benspark.. Funkade bra men det blev tungt när man inte hade så mycket vila emellan men...vem är på gymmet för att vila sig i form? Hi hi.
Fortsatte med liggande bencurl. Gick över till "gynstolen" och körde insida och utsida lår.
Nästa övning blev för rumpan. Satte som vristband nere på benen och kopplade fast mig vid en cabelmaskin. Körde benspark bakåt där rumpan får jobba. Ingen aning vad den övningen heter.
Sista övningen blev för vaderna. Den svider fint i vaderna. Man står på en liten upphöjning, hantlar i bägge händerna och så står man och gungar upp och ned. Shit va det svider i vaderna.


Passade på att slänga mig i solariet i 10 minuter.


Duschade och gjorde mig klart på 20 minuter. Hämtade en kollega som åkte med till jobbet och här är vi nu.
Tog en proteindrink till frukost när jag kom hit. Nu är det dags för havregrynsgröt, lite sylt så klart och mjölk. Mums. Jag tror jag börjar lära mig att gilla havregrynsgröt.


 

20 juli 2015

Underbara helg

Vilken helg. Vilken energi jag har kunnat tanka i min kropp.


I lördags morse klev jag upp och åkte till gymmet. Det blev ett axelpass. Hann med lite mage också. Kändes bra efteråt.
Åkte hem och duschade och gjorde mig iordning. Åt frukost med barnen (mannen stack och tränade). Wilma fick hjälpa till att packa eftersom det var hon och jag som skulle iväg.


Vid 10,20 var vi redo i bilen. Pussade mannen och finaste Casper hej då och åkte norrut mot Rättvik.
Bilresan gick bra. I Rättvik mötte vi upp E och hennes dotter N. Även N (en hund) va med. Vi tog en promenad, satte och på en uteservering och käkade. Barnen åt pizza och jag och N åt en varsin ost- och skinksallad. Vi gick vidare och barnen fick en våffla med 2 kulor glass. Som smälte superfort så jag fick sitta och äta glass medan W gjorde iordning och tog insulin för hej hå vad det rann om glassen. God var den också :-)


Vi åkte till huset och inkvarterad oss. N´s mamma och pappa har stuga där så det var ju kanon att vi kunde bo där. Barnen spelade Uno och jag och N snackade en massa skit och skrattade.
Sen blev det till att packa väska med varma kläder för att överleva en eventuellt kall kväll på Dalhalla och Diggiloo :-) Vi fick med oss en del.


Direkt på Dalhalla fick vi en störtskur med regn över oss. Vi slängde fram regnkläderna (som vi tog med som vindkläder men oj vilken tur att dom fick följa med). Wilma dök in i en hoppborg med tak för att få på sig kläderna. SMHI hade inte utlovat någon regn alls men så kan det bli. Skuren gick snabbt över och resten av kvällen var regnfri men visst blev det lite kyligt. Vi hade filtar med oss men på stolarna fanns också rosa Diggiloo-filtar till varje person. Trevligt.
Vi kollade på showen, åt godis och fikade. Wilmas socker var ute och skenade. I med mer insulin. Det svåra är just när det blir lite småätande. För en person med diabetes och sprutor så är det inte så enkelt. När du tar din spruta så kan du sen inte sitta och småäta under flera timmar. Men eftersom vi strävar efter att Wilma ska kunna leva så normalt det går så får man vid vissa enstaka tillfällen också räkna med lite högre socker och att man får ha koll och korrigera om det behövs. Till natten och sovdags så låg hon bra igen. *stolt mamma som får ihop det*


Showen va bra men jag hade nog räknat med lite mer "röj". Det blev lite stiltje när nån lustig person skulle presentera och va lite rolig. Det hör kanske till men jag hade nog tänkt mig mer show. På det stora hela så är jag nöjd och Wilma va supernöjd och det är ju huvudsaken.


Innan läggdags så spelade Wilma och N ett parti Uno till :-) Gullungar.


Söndagen blev det sovmorgon. E fixade med hunden. Jag stack till affären och shoppade lite till frukosten, barnen spelade Uno. hi hi.
Vi åt frukost och efter att ha plockat under så lekte barnen ute, spelade boll och cyklade i området och jag och N njöt av solen och snackade skit och skrattade.
Vi åt sen lunch inne i Rättvik. Tog med oss thaimat och satte och nere vid stranden i solen (och lite i skuggan så hunden kunde slippa solen).
Vi köpte glass (igen). Jag med den här gången. Oj va gott det va. Mums.
Sen stack vi till Rättviksbacken och åkte Rodel. fan va kul det va. Lite feg var man allt på första åket men jag tror det gick lite fortare sen. Wilma tyckte det var superskoj och både hon och jag hade nog stannat där resten av dagen men med tanke på att en biljett kostade 60 kr (1 åk) så blir det snabbt jäkligt dyrt.
Jag har lovat att vi ska ta med mannen och Casper en dag och då köper vi kort som gäller för fler åk och då blir det lite billigare. Inte mycket men lite iaf.


Klockan hann bli 18 och det var dags för oss att bege oss hemåt.
Vi har haft en supermysig helg. Så mysigt att få möjligheten att rå om ett barn i taget i bland. Vi har njutit av underhållning, bästa sällskapet, sol och värme, skitsnack och skratt.


Jag somnade i knät på mannen i soffan. Tog mig över till sängen och sov vidare. Har sovit dåligt och var helt dö när klockan ringde 04.00 för att jag skulle ta mig till gymmet. Helt omöjligt att komma upp. Sov vidare och åkte sen direkt till jobbet.
Träningen får bli i eftermiddag/kväll istället. Benen behöver sig en genomkörare.











17 juli 2015

Vilodag

Efter att ha gått upp tidigt varje morgon den här veckan för att träna så anser jag att jag är förtjänt av en vilodag idag. Inte för att jag kanske egentligen ville men kroppen behöver ju också få vila emellan träningen.


Jag har insett att jag älskar morgonträningen. Jag är inte alls pigg när klockan ringer men det finns något som drar mig upp. Det är lugnt och skönt på gymmet och när man har tränat klart så har man hela dagen framför sig. Man kan få njuta av soffan på kvällen, lägga sig tidigt om man vill, mysa med barnen och mannen och slippa fundera på att jag borde sticka till gymmet. Och så är man piggare under dagen.


Som sagt idag är det vila. Klev upp 05,45. Klädde mig, sminkade mig och packade. Klar för avgång klockan 06,05. Hämtade upp en kollega som skulle åka med till jobbet och där är vi nu.


I morgon bitti blir det träning igen. Med lite tur kan jag köra axlarna som inte fått nån genomgång den här veckan. Armen är lite rörligare idag men gör fortfarande ont som fan. Skiter det sig så får det bli ett benpass. Axlarna får jag klämma in så snart det går.



16 juli 2015

Morgonträning

Klev upp i morse igen. Fan va jag är duktig.


Hade planerat för ett axelpass men det blev att planera om. Gårdagens TBE-spruta har satt sina spår vilket innebär att jag inte kan lyfta armen rakt utåt. Dom sa att man kunde bli lite öm men det här är fan löjligt. Shit va det värker. Med lite tur så går det över om nån dag.


Träningspasset blev ett pass på löpbandet istället. En rask promenad i 25 minuter hann jag med. Solade 10 minuter och duschade och bytte om. Kom till jobbet 06,30.


I helgen har Wilma och jag lite att se fram emot. Hon fyller 9 år nästa vecka och i helgen är det vi som ska på äventyr. Killarna får stanna hemma. Casper ska ändå till Kolmården i augusti med sin farmor och Owe. Det är hans 5-års present.
Wilmas 9-års present blir att åka med mig och en kompis och hennes dotter på Diggiloo i Dalhalla.
Åker upp på lördag och kommer hem på söndag. Åh va mysigt det ska bli :-)

Sprutor

Igår tog jag med mig barnen till vaccinationsbyrån för att ta lite sprutor.
Casper fick ta TBE och Twinrix som är för Hepatit A + B.
Wilma fick ta TBE och Hepatit B. Hon har redan Hepatit A.
Jag själv fyllde på min TBE.


Barnen fick en spruta samtidigt i vardera arm. Dom var superduktiga. Efteråt fick dom en tatuering och en klubba och så fick dom roliga plåster på.
Jag fick ett hudfärgat litet plåster, ingen tatuering och ingen klubba. När passerar man den gränsen...till att inte få nåt längre? hi hi.


I augusti ska vi tillbaka för då ska barnen fylla på med dos nummer två.


Sen är vi klara för sommar och sol i oktober.

15 juli 2015

Biceps

Oj i morse va jag trött. Jag som ska lägga mig tidigare för att enklare komma upp på morgonen. Speciellt när klockan ringer 04 för att gymmet ropar.
Klockan ringde 04. Men jag vet inte vad som hände. Somnade om. Hade lyckats trycka bort snoozen. Vaknade av mig själv 04,45. Hur fan blir det nu då? tänkte jag. Gymmet? Tiden? Hinner jag? Grubblade snabbt och kom på att liten träning är bättre än ingen träning så jag studsade i kläderna, kollade Wilmas blodsocker som låg superfint på 5,2 och så pussade jag mannen hej då.


Med tanke på tiden så blev det inte en timmes träning men jag hann träna nästan 40 minuter vilket resulterade i 3 olika övningar för biceps och en magövning. Sen blev det duschen, fixa mig, klä mig och hämta upp kollegan som skulle åka med till jobbet. Så det gick ju bra ändå.


Tar en proteindrink just nu i väntan på att äta havregrynsgröt om en stund.


Angående Wilmas blodsocker så har det varit en himla berg och dalbana senaste veckan. För henne rätt höga värden då vi varit på 8 och uppåt. Mycket över 10. Höjde Levemiret från 7 till 7,5 enheter här om dagen för att kanske få en bättre bas plus att det totala intaget av NovoRapiden över en dag inte synkade med 7,5. Vi har fått ge så mycket NovoRapid för att hela tiden trycka ner hennes blodsocker.
Igår låg hon lite högt vid lunch. Hon åt pannkakor och fick lite extra insulin. Vid mellis skulle hon ta ett äpple och va högre än vid lunch och fick därför ta lite mer insulin. Kan tilläggas att Wilma ofta när hon äter något tar 1,5 enheter insulin. Så att ta 2,5 helt plötsligt blir ju lite mer. Vid middagen tröck vi i henne 3,0 enheter (har jag för mig att det var). Efter middagen låg hon på 19. Tjo vad det skenade i väg. Helvete. Tröck i henne 2,5 enheter då hon går ner ungefär 6 av en enhet insulin. Trots det när vi kollade en stund senare så låg hon på strax över 21. VA FAN. Vad är det som inte funkar? Tittade på insulinet. Inget såg konstigt ut men nåt var ju uppenbarligen fel. Så jag bytte ut insulinet mot en nyöppnad förpackning. Tröck i henne 3,0 enheter. Tänkte att vi får kolla det sen och se så det ligger bra. Kollade blodsockret igen när hon skulle lägga sig. Hon låg på nästan 9 då. Hon fick tyvärr ta en spruta till med 0,5 enheter NovoRapid. Jag kollade hennes blodsocker igen när vi lag oss. 4,2. Yes. frågan var bara om det var lågt vid 22-tiden eftersom hon ofta brukar höjas vid den tiden. Kollade i morse innan jag åkte till gymmet. 5,1. JAAAAAAAAAAAA. Det borde bli en bättre dag idag med inte lika många stick och sprutor.
Kan tilläggas att vi typ aldrig har sånt här problem med hennes blodsocker. Hon ligger ofta bra. Nu verkar det som om det var nåt med insulinet som gjorde att det inte verkade som det skulle.
Wilma va tapper igår och klagade inte en enda gång. Kanske just för att vi sällan har såna här dagar. Förstår barnen som har mycket svajande blodsocker, det blir många stick och kanske många sprutor. Kanske iofs också dom som väljer pump.
Vi går på sprutor och det funkar kanon för oss, speciellt för Wilma.


Nu jobba.

14 juli 2015

Ben

Idag blev det bendag.
Klockan ringde som vanligt 04,00. Det var segt men jag kom upp 04,10.
Klädde mig, packade och pussade mannen hej då och åkte till gymmet.
Jag och tre personer var där. samma personer som igår.


Jag körde ben som sagt.
Baksida lår, framsida lår, insida lår, utsida lår, vader och rumpa. Tidsmässigt så låg jag bra till så jag körde en magövning också. Sidan av magen.
Duschade och klädde mig och var på jobbet 06,27. Perfekt.
Har käket en skål med havregrynsgröt nu på morgonen.


Igår började jag med husvagnen. Sommarsemestern närmar sig så det är dags att fixa lite i husvagnen. Den har ju stått en vinter nu. Sängarna är bäddade och nästan hela husvagnen är urtorkad. Skåpen har jag påbörjat inventeringen i. Det fanns en del man kunde slänga. Får skriva en shoppinglista sen så man vet vad man behöver.
Börjar längta efter att få åka iväg. Ledighet med barnen och mannen. Det är behövligt för oss alla.


Nu jobba vidare.

13 juli 2015

Stort grattis

Stort grattis till Marianne som ställde upp i Tammerpokalen i Sundsvall i helgen.
Första gången hon ställde upp i en tävling. Hon har tränat hårt och slitit och alltid haft ett leende på läpparna. I alla fall dom gånger jag träffat henne. Är så imponerad av henne. Vilken resa.
Resultatet?
Hon kom TREA. Trea. Samma poäng som tvåan. Så jäkla bra.


Drömmer vidare om att själv våga göra den resan och ställa upp i bikinifitness.

Måndag

Måndag idag. Två veckor kvar till semestern.
Gårdagen va en trevlig dag då barnen stack till grannen för att leka med deras barn. Jag gick upp för att kolla läget. Rosévin serverades. Barnen lekte vidare. Blev kvar på middag och barnen fick leka, jag drack lite till vin, mannen kom så klart dit och åt och umgicks och kvällen tog slut vid 21,30. Dags att natta barnen då plus att både jag och mannen skulle upp och jobba. Visst han har egentligen gått på semester men när man har eget så måste man bli klar med vissa saker. Barnen spenderar dagen hos sin farbror och sina kusiner. Dom kommer få superkul.


Min klocka ringde 04,00 i morse.
Jobbet började 06,30 men jag tänkte att jag skulle träna innan. Kom iväg och var på gymmet strax efter 04,30. Tränade ungefär en timme, duschade, klädde mig och sminkade mig och hämtade en kollega som skulle åka med till jobbet.


Körde rygg och triceps på gymmet. Tre övningar på respektive muskelgrupp blev det. Hann även göra en magövning innan jag drog till duschen.
Så jäkla skönt att få egen tid på morgonen även om det blev jäkligt tidigt. Bara jag själv att bry mig om. Passet gick bra men jag erkänner att jag var trött på morgonen. Tog en liten stund sen vaknade kroppen till i alla fall.


På´t igen i morgon bitti.
Benpass.



08 juli 2015

Katastrof

Kvällen igår blev inte alls som jag hade tänkt mig.
Skulle träna. Ingen ork och ingen energi.
Nattade barnen.
Mannen sa att han tar köket så åker jag och tränar.
Bytte om i slowmotion. Hela kroppen gick liksom av sig självt på något sätt. Skum känsla.
Åkte till gymmet. Fastnade sittandes i bilen i 50 min. Stirra ut i tomma intet. Orkade inte tänka eller göra nå´t. Ingen energi alls. Totalt tom.
Borde kanske träna. Man får ju energi då.
Gick in. Kändes ingen skillnad.
Lag mig i solariet istället.
Klädde mig och gick ut till bilen för att åka hem.
Väl ute på vägen kom en känsla i kroppen jag inte känt förut. Jag kände att blicken liksom flöt i väg. Kroppen flöt i väg. Jag var där men ändå inte. Det började krypa i benen och i kroppen. Svetten lackade. Jag förstod att en panikångest sköljde över mig. Började andas. In ut in ut. Syre. Luft. Fick tillbaka mig själv i min kropp. Jag var fortfarande på vägen. Bröt ihop i bilen. Tårarna sprutade. Lugnade ner mig tills jag kom hem.
Hämtade posten.
Växlade några ord med mannen när han frågade hur träningen gått. Inte alls bra svarade jag. Jag är så trött.
I sängen växlade vi några ord till. Han frågade varför jag var så trött. Nämde att det är mycket på jobbet och jag vet inte vad som är upp och ner och knappt om jag ens kommer ihåg att göra det jag borde göra. Min bror har MS och i morgon är det dags för hans första intag av bromsmedicinen.
Allt snurrar i huvudet på mig. Jag tog en paus i det jag ville ha sagt. Försökte hitta dom rätta ordern att berätta om träningen och om hemresan.
Tunga andetag bredvid mig. Han sov.

07 juli 2015

Hemgång

Åh fy vilken dag. Att rensa upp andras gamla skit är fan inte kul. Man är ju inte alls insatt. Vet ingenting och vet inte vad som hänt eller nåt.
Sakta men säkert så minskar det i all fall.


Ny dag i morgon. En massa att göra. Nya saker som kommer in varje dag och gamla saker som måste redas ut.
Tjoho.


Åker och hämtar Casper nu. Myser lite med barnen och sen blir det träning ikväll.
Känner att jag är på G.

Det är mycket nu

Det är sjukt mycket nu. Speciellt på jobbet.
Folk går på semestrar. Men frågan är om det som ska göras minskar överhuvudtaget.


Två kollegor är på semester. En som skulle jobba samtidigt som mig har brutit handleden och är gipsad och sjukskriven i fyra veckor. Hon kommer in två dagar i veckan under förmiddagarna och försöker jobba undan lite. Under tiden är jag här själv. Nästan i alla fall. Har fått hjälp av en kille från kassan med själva kvitteringen men han kan ju inte det hela. Han är duktig men självklart så blir det en del frågor. Frågor som jag annars inte behöver bry mig om för att A egentligen sköter sånt. Men han kan inte allt så en del av det som A gjort kommer ju så klart in till mig. Plus det som dom andra kollegorna brukar göra. Ett par saker från varje person extra. Det blir mycket om dagarna och jag jobbar inte ens heltid.
Lönehöjningen va kass också så egentligen borde jag ta det lugnt och göra det jag kan och hinner men nej då man ska ju alltid vara duktig flicka så man sliter på och stressar mer. Och som idag. Kommer in tidigare. Stressar mer på morgonen med barnen för att komma iväg och lämna dom tidigare så man kan komma tidigare till jobbet. Och eftersom ingen är här till 16,30 så är det jag som är här till 16,30. Slutar normalt 16,00.


Längtar så till semestern. TRE veckor kvar. TRE veckor till av fullt ös. Sen är det tack och god natt för mig.


Men det finns ju att göra på hemmaplan också. Tvätten ska tvättas, torkas och vikas in. Husvagnen ska plockas ur, inventeras och sängkläder tvättas och in med nya och det ska fyllas på med mat och annat diverse som behövs till semestern.


Helt automatiskt hamnar sånt på kvinnan verkar det som.
Mannen byter däck och fixar besiktningen. Sen är han klar. Men kvinnans jäkla jobb tar aldrig slut.
SUCK i stora mängder.


Varför reser man ens i väg när man bara får stressa innan. OCH efter eftersom då är det kvinnas som får tvätta upp alla jäkla tvätt som blivit under semestern.


Känner mig negativ idag.