Rygg

Gårdagens tanke var att köra ett rygg-och triceps pass nu på morgonen.
Som vanligt så kom jag i säng sent. Måste verkligen skärpa mig om klockan ska ringa 04.
Sååå trött i morse. Kom upp 04,30. Var på gymmet strax före 05. 40 minuter innan jag var tvungen att dra till duschen.
Så gårdagens tanke blev en ny tanke och det blev endast ett ryggpass.
En person var i gymmet när jag kom dit men han försvann strax efter. Hela gymmet för mig själv. Lugn och ro. Perfekt.


Passade på att strecha ut benen lite från gårdagens träning.


Duscha, klä sig, sminka sig, åka till jobbet. Här är jag nu.