Jaha då var det dags igen.
Att besöka farbror doktor.
Till idag fick jag läxa. Om man kan kalla det det.
Att skriva ner FEM stycken beteendeförändingar som är bra för mig på sikt.
Hur ska jag komma på FEM stycken? Jag kommer knappt på två...eller tre.
Nummer ETT: att kunna låta saker ligga framme.
Nummer TVÅ:
Nummer TRE:
Nummer FYRA:
Nummer FEM:
Tomma rader. Det är ungefär så jag känner mig i huvudet när jag ska komma på fler saker.
Hur mycket ska jag speca? Jag kan komma på ett par saker till men dom hör ju liksom ihop med nummer ETT.
Ska jag välja FEM saker som är helt skilda från varandra?
Ja vi får väl se. han hjälper mig säkert med edt idag.
Jag har i alla fall börjat bli lite lugnare. Jag hyperventilerar inte lika ofta. Jag tänker på att andas djupa andetag. Allt som oftast. Syre är bra för kroppen, hjärnan och för att motverka stress.
Känner mig dock som en kassa massa ibland. På den enda punktensom manegentligen vill vara helt perfekt. Men vilken mamma är egentligen helt perfekt? Ingenom man frågar deras barn. Alla går vi väl igenom perioder där vi är både bäst, sämst, dumma, smartast, finast, dummast igen, knäppa. Ja allt.
Men just nu så bråkar jag och prinsessan alldeles för mycket och vi måste få ett stopp på det. Det kan inte fortsätta så här. Jag blir ju knäpp och mår så dåligt. Men hon vet precis vilka punkter hon ska trycka på för att få en galen mamma. Men ändring. Jag ÄR en bra mamma det vet jag.
Dags att åka.
Välkommen. Här kan ni läsa om mitt liv. Jag kommer mest att skriva om mitt liv som mamma med en dotter som i december 2014 fick diagnosen Diabetes typ 1 och min egna satsning träningsmässigt som ska ta mig till en body fitness debut.
29 juni 2012
28 juni 2012
Mörkare tider
Midsommar har passerat och nu går vi mot mörkare tider. oj så positiv start det blev på den här bloggen. Ha ha. Äsch det finns så mycket att vara glad över ändå.
Tiden har sen sist passerat fort. Och en hel del saker har hänt.
Jag var på restaurang med 2 vänninor. Den tredje låg tyvärr sjuk. Vi andra njöt av god mat och dricka på stan. Skönt att bara vara sig själv en stund och att få äta utan barn runt bordet. Något man borde unna sig en gång i månaden i alla fall.
Jag har varit till Stina igen och fixat naglarna. Känner mig alltid så fin när jag går därifrån. Tack bästa Stina.
Även Karlonina har fått gjort sitt och det innebär att hon färgar mina fransar och bryn och plockar och ansar dom. Känner mig fräsch när jag går därifrån och det är sjönt att vakna på mor´gonen och känna sig fin, trots att maninte tagit på sig ansiktet än :-)
Vi har varit hundvakt till M. En underbar boxertös som passar perfekt med barnen. Prinsen blev superglad att ha en fyrbent i familjen i några dagar. Han satt bredvid henne, pussade på henne, klappade på henne. Tror nog han saknar T precis som jag.
Det var mysigt att ha en boxer i huset och höra alla ljuden igen.
Midsommar spenderades hos familjen D. Sill-lunch, skrinda, heldag på IP, hem och fixa mat och upp till familjen D igen och grillning på kvällen. Tyvärr tog min midsommarkväll slut redan 21,45 då jag hade trötta barn så 3 barn och en hund och jag gick hem. Prinsessan hade en kompis som sov kvar det var därför det var tre barn :-)
Jag har gått upp i arbetstid. Jobbar numer 08-16. Funkar kanon. Lite mer att göra men så har jag ju oxå mer tid på jobbet så det är som det ska. Barnen har fåt utöka sin tid på dagis med 30 minuter. Det fixar dom galant. Dom trivs ju så bra ändå.
Strax hem och hämta barn.
Tiden har sen sist passerat fort. Och en hel del saker har hänt.
Jag var på restaurang med 2 vänninor. Den tredje låg tyvärr sjuk. Vi andra njöt av god mat och dricka på stan. Skönt att bara vara sig själv en stund och att få äta utan barn runt bordet. Något man borde unna sig en gång i månaden i alla fall.
Jag har varit till Stina igen och fixat naglarna. Känner mig alltid så fin när jag går därifrån. Tack bästa Stina.
Även Karlonina har fått gjort sitt och det innebär att hon färgar mina fransar och bryn och plockar och ansar dom. Känner mig fräsch när jag går därifrån och det är sjönt att vakna på mor´gonen och känna sig fin, trots att maninte tagit på sig ansiktet än :-)
Vi har varit hundvakt till M. En underbar boxertös som passar perfekt med barnen. Prinsen blev superglad att ha en fyrbent i familjen i några dagar. Han satt bredvid henne, pussade på henne, klappade på henne. Tror nog han saknar T precis som jag.
Det var mysigt att ha en boxer i huset och höra alla ljuden igen.
Midsommar spenderades hos familjen D. Sill-lunch, skrinda, heldag på IP, hem och fixa mat och upp till familjen D igen och grillning på kvällen. Tyvärr tog min midsommarkväll slut redan 21,45 då jag hade trötta barn så 3 barn och en hund och jag gick hem. Prinsessan hade en kompis som sov kvar det var därför det var tre barn :-)
Jag har gått upp i arbetstid. Jobbar numer 08-16. Funkar kanon. Lite mer att göra men så har jag ju oxå mer tid på jobbet så det är som det ska. Barnen har fåt utöka sin tid på dagis med 30 minuter. Det fixar dom galant. Dom trivs ju så bra ändå.
Strax hem och hämta barn.
19 juni 2012
Laddad
Laddade kvällens cykeltur med onyttig lunch idag. Jag har egentligen matlåda med mig, egenpanerad rödspätta, kokt potatis och hollandaisesås, men vet kan motstå när L ringer och säger att A ska hämta med sig mat? Inte jag. Så det blev en tunnbrödrulle med räksallad. Mums.
Fick ett samtal precis. Kunde inte ta det då jag satt i luren på jobbet. En trött och hängig röst ber mig ringa upp. Självklart så slänger jag mig på luren och ringer. Personen svarar och jag får höra: "kan jag ringa dig snart?" Men va fan. Självklart så går det bra. Får ett samtal om cirka 15 minuter. Kollade upp vart numret gick. Sjukhuset. Va fan nu då. OROLIG SOM FAN är bara förnamnet. Åhhhhhhhhhhhhh:-(
Älskar dig.
Fick ett samtal precis. Kunde inte ta det då jag satt i luren på jobbet. En trött och hängig röst ber mig ringa upp. Självklart så slänger jag mig på luren och ringer. Personen svarar och jag får höra: "kan jag ringa dig snart?" Men va fan. Självklart så går det bra. Får ett samtal om cirka 15 minuter. Kollade upp vart numret gick. Sjukhuset. Va fan nu då. OROLIG SOM FAN är bara förnamnet. Åhhhhhhhhhhhhh:-(
Älskar dig.
Barnfri middag
Vaknade med huvudvärk i morse. Aldrig roligt när dagen börjar på det sättet. Men det kan ju bara bli bättre då. Nu har jag tagit en Ipren så kanske det går över.
Igår var jag på body pump på Kraftkällarn. Skitkul. Jag älskar verkligen den träningen. Det är en träningsform som kommer att ge resultat på min kropp bara jag ger fan i godiset och andra gottesaker.
Jag körde på rätt bra och ökade på uppvärmingsvikten. Även på ett par av muskelgrupperna ökade jag vikterna...och aj aj aj vad det kändes. Just då i alla fall. Idag känner jag inte alls så mycket som jag trodde att jag skulle göra. Innebär det att jag tagit i för lite då? :-/
Efter passet passade jag på att sola. Jag solar typ aldrig solarium men när solen nu lyser med sin frånvaro så man fan aldrig får någon solbrun färg på sin bleka kropp, ja då får man ta hjälp av det som finns. Det var skönt att få ligga i lite värme i 15 minuter. Det verkar bli den värme man får. Förutom värmen från mannen då men det är ett annat kapitel ;-)
Idag blir det långdag på jobbet. Vi ska ha möte direkt efter stängning så jag jobbar ända till 16,30 idag. Var här 07,45. Så jag kommer nog hinna med en del idag :-)
Mannen kommer hit och hämtar bilen. I bilen ligger min cykel som ska packas ur då.
Efter mötet ska jag cykla ner på stan och träffa två andra mammor från dagis. Från början var vi tre men en av tjejerna har precis påbörjat sin semester och självklart oxå åkt på världens förkylning så hon ska kurera sig så hon är frisk till på fredag så hon kan fira midsommar.
Så typiskt att det blir så när man går på semester. Antingen så blir man sjuk eller så regnar det.
Vi som är friska ska ses på Åkanten och äta lite gott, i lugn och ro utan barn. Ska bli supertrevligt.
Hemfärden får bli på cykeln.
Det blir bra träning :-)
Igår var jag på body pump på Kraftkällarn. Skitkul. Jag älskar verkligen den träningen. Det är en träningsform som kommer att ge resultat på min kropp bara jag ger fan i godiset och andra gottesaker.
Jag körde på rätt bra och ökade på uppvärmingsvikten. Även på ett par av muskelgrupperna ökade jag vikterna...och aj aj aj vad det kändes. Just då i alla fall. Idag känner jag inte alls så mycket som jag trodde att jag skulle göra. Innebär det att jag tagit i för lite då? :-/
Efter passet passade jag på att sola. Jag solar typ aldrig solarium men när solen nu lyser med sin frånvaro så man fan aldrig får någon solbrun färg på sin bleka kropp, ja då får man ta hjälp av det som finns. Det var skönt att få ligga i lite värme i 15 minuter. Det verkar bli den värme man får. Förutom värmen från mannen då men det är ett annat kapitel ;-)
Idag blir det långdag på jobbet. Vi ska ha möte direkt efter stängning så jag jobbar ända till 16,30 idag. Var här 07,45. Så jag kommer nog hinna med en del idag :-)
Mannen kommer hit och hämtar bilen. I bilen ligger min cykel som ska packas ur då.
Efter mötet ska jag cykla ner på stan och träffa två andra mammor från dagis. Från början var vi tre men en av tjejerna har precis påbörjat sin semester och självklart oxå åkt på världens förkylning så hon ska kurera sig så hon är frisk till på fredag så hon kan fira midsommar.
Så typiskt att det blir så när man går på semester. Antingen så blir man sjuk eller så regnar det.
Vi som är friska ska ses på Åkanten och äta lite gott, i lugn och ro utan barn. Ska bli supertrevligt.
Hemfärden får bli på cykeln.
Det blir bra träning :-)
18 juni 2012
Eric Saade
Ny vecka vilket innebär att en helg har passerat.
I lördags blev det inte mycket gjort, eller jo jag städade i huset. Barnen lekte och väntade. Eller prinsessan väntade. På vaddå? Jo Rix-FM festivalen :-)
I en och en halv veckas tid hade hon tjatat om att hon ville till Fyrishov. Varför sa hon inte så jag utgick ifrån att det var för att bada...tills hon i fredags kläckte ur sig:
"Men mamma jag vill ju faktiskt dit för Eric Saade ska vara där".
Jaha ja. Så det var bara att packa regnkläder till mig själv, till barnen och till vagnen. Även mannen följde med. Mycket trevligt tycker vi :-)
Vi åkte in och parkerade bilen och mötte upp en dagiskompis och hennes mamma. Tillsammans gick vi sista biten till Fyrishov. Lite trisst var det att det regnade hela tiden men med regnkläderna på så höll vi oss torra. Som tur var så var det ju heller inte kallt och blåsigt ute utan helt ok väder.
Det hela höll på i strax över två timmar. Självklart så kom den efterlängtade artisten Eric Saade ut sist. Men barnen var glada och tyckte det var skoj och många var låtarna som prinsessan kunde. Även prinsen kände nog igen en del låtar eftersom prinsessan spelar en del på sitt rum. Han ville hellre stå på marken och dansa runt och skaka på sin kropp än att sitta i famnen och se det hela på scenen. Han är så rolig. Kan inte vara stilla när det är musik.
Även söndagen bestod av regn, regn och mera regn. Jag passade på att ta ett krafttag på övervåningen där det råder...eller rådde total kaos.
Tanken är att det är en del som ska renoveras, målas och nytt golv men i väntan på det så står jag bara inte ut med kaoset som har blivit. Barnen snubblar på saker direkt dom kommer upp för trappan så man är ju rädd att dom ska snubbla och trilla nerför trappen. Dom får klättra för att få tag i saker vilket resulterar i att andra saker ramlar. Ingen ordning alls med andra ord. Men nu så. Fönstret i prinsens blivande rum är putsat, golvet dammsuget, sängen på plats och likaså en bänk med lådor i där både böcker, spel och pussel fått ett hem. En matt ligger på golvet. Lite kuddar och en filt i sängen gör det lite mysigare och ett stort löv ovanför så det blir like kojlikt :-)
Mannens trumsaker har fått blivit uppstaplade i ett hörn så att inte dom ska gå sönder eller vicka av lekande barn och så att inte barnen ska göra sig illa på dom.
Slutsumman är bättre ordning på övervåningen trots att det så småningom ska renoveras.
Men det känns skönt. Jäkligt skönt. Röran där uppe har legat som en ond tyngd i min kropp och nu känns det lite lättare faktiskt. Lättare att hålla rent blir det och barnen får mer yta att leka på där uppe, jag behöver inte oroa mig lika mycket för att doms ka trilla ner för trappen och dom kommer åt spel och pussel.
Ska göra klart det sista idag. Eller i morgon :-)
Kvällens plan är att åka och träna. 19,30 på Kungsporten är det Body Pump. Längtar.
I lördags blev det inte mycket gjort, eller jo jag städade i huset. Barnen lekte och väntade. Eller prinsessan väntade. På vaddå? Jo Rix-FM festivalen :-)
I en och en halv veckas tid hade hon tjatat om att hon ville till Fyrishov. Varför sa hon inte så jag utgick ifrån att det var för att bada...tills hon i fredags kläckte ur sig:
"Men mamma jag vill ju faktiskt dit för Eric Saade ska vara där".
Jaha ja. Så det var bara att packa regnkläder till mig själv, till barnen och till vagnen. Även mannen följde med. Mycket trevligt tycker vi :-)
Vi åkte in och parkerade bilen och mötte upp en dagiskompis och hennes mamma. Tillsammans gick vi sista biten till Fyrishov. Lite trisst var det att det regnade hela tiden men med regnkläderna på så höll vi oss torra. Som tur var så var det ju heller inte kallt och blåsigt ute utan helt ok väder.
Det hela höll på i strax över två timmar. Självklart så kom den efterlängtade artisten Eric Saade ut sist. Men barnen var glada och tyckte det var skoj och många var låtarna som prinsessan kunde. Även prinsen kände nog igen en del låtar eftersom prinsessan spelar en del på sitt rum. Han ville hellre stå på marken och dansa runt och skaka på sin kropp än att sitta i famnen och se det hela på scenen. Han är så rolig. Kan inte vara stilla när det är musik.
Även söndagen bestod av regn, regn och mera regn. Jag passade på att ta ett krafttag på övervåningen där det råder...eller rådde total kaos.
Tanken är att det är en del som ska renoveras, målas och nytt golv men i väntan på det så står jag bara inte ut med kaoset som har blivit. Barnen snubblar på saker direkt dom kommer upp för trappan så man är ju rädd att dom ska snubbla och trilla nerför trappen. Dom får klättra för att få tag i saker vilket resulterar i att andra saker ramlar. Ingen ordning alls med andra ord. Men nu så. Fönstret i prinsens blivande rum är putsat, golvet dammsuget, sängen på plats och likaså en bänk med lådor i där både böcker, spel och pussel fått ett hem. En matt ligger på golvet. Lite kuddar och en filt i sängen gör det lite mysigare och ett stort löv ovanför så det blir like kojlikt :-)
Mannens trumsaker har fått blivit uppstaplade i ett hörn så att inte dom ska gå sönder eller vicka av lekande barn och så att inte barnen ska göra sig illa på dom.
Slutsumman är bättre ordning på övervåningen trots att det så småningom ska renoveras.
Men det känns skönt. Jäkligt skönt. Röran där uppe har legat som en ond tyngd i min kropp och nu känns det lite lättare faktiskt. Lättare att hålla rent blir det och barnen får mer yta att leka på där uppe, jag behöver inte oroa mig lika mycket för att doms ka trilla ner för trappen och dom kommer åt spel och pussel.
Ska göra klart det sista idag. Eller i morgon :-)
Kvällens plan är att åka och träna. 19,30 på Kungsporten är det Body Pump. Längtar.
15 juni 2012
Himlen har fått en ny stjärna
Ett mail gick ut på jobbet idag.
X har efter en längre tids sjukdom avlidit.
X har efter en längre tids sjukdom avlidit.
X föddes 1953 och har i hela sitt yrkesverksamma liv arbetat inom trävarubranschen.
Jag kan inte säga att jag kände X bra men han var alltid supertrevlig, hjälpsam och pratglad.
Det är hemskt att livet ska sluta alldeles för tidigt för vissa personer. Speciellt dom goda.
14 juni 2012
Sista sommaravslutningen
Åh vilken fin dag det var igår. Sommaravslutningen på dagis. Jag jobbade till 13,00 sen åkte jag förbi Coop och köpte lite bullar, kakor, jordgubbar och vindruvor och festisar.
Lite kaffe "lånade" jag från jobbet och likaså en pick-nick filt. Tack jobbet för lånet :-)
Kom till dagis 15 minuter innan så jag hann att packa i pick-nick korgen jag hade med mig. Innan så var det lite olika påsar.
Mötte pappa där och vi lag ut filten. Sen kom Mia oxå. Först av allt vill jag tacka både min pappa och Mia för att dom ko. Det betydde verkligen jättemycket för prinsessan som blev jätteglad över att ni kom.
Klockan 14,00 kom barnen ut och placerade sig för sång. Prinsen var med han med men han fick syn på mig så han hängde hos mig resten av tiden. Prinsessan hade sin nya fina klänning på sig. Jättefin var hon. Fast det är hon alltid tycker jag. *kärlek* Barnen sjöng högt och tydligt och fint. Alla var verkligen med. Efter sången så blev 6-åringarna avtackade av fröknarna. Dom fick komma fram när deras namn ropades upp och så fick dom mottaga en fin röd ros och ett häfte som fröknarna satt ihop. Jättefint med allt som dom samlat i sina pärmar under åren. Jättefint som minne. Många fina kort under åren. Lilla prinsessan har blivit stor.
Efter allt var det äntligen dags för pick-nicken. Barnen åt glatt av det vi hade med oss och av varandras. Dom är så söta, snälla och delar med sig med varandra. Hela prinsessans grupp på dagis är likadant. Underbara små individer. Dom har blivit ett tight gäng under åren.
Sen var det dags att säga hej då och packa ihop.
Vi åkte hem och var ute i solen en stund. Barnen var säkert mätta efter all fika ändå och när solen är där så gäller det att vara ute och njuta av värmen.
Till middag blev det bara korv, ketchup och senap. Mannen åt potatissallad till. Själv fick jag inte i mig mer än en halv korv. Prioriteringen var lite sne helt klart under dagen men så var det ju oxå prinsessans sista sommaravslutning på dagis.
Men sommarlov är det inte än. Barnen får glatt vistas på dagis ända till slutet av juli. Dom trivs ju ändå och kanske man kan ta ut nån dag semester vid något soligt tillfälle och bara vara med barnen.
Lite kaffe "lånade" jag från jobbet och likaså en pick-nick filt. Tack jobbet för lånet :-)
Kom till dagis 15 minuter innan så jag hann att packa i pick-nick korgen jag hade med mig. Innan så var det lite olika påsar.
Mötte pappa där och vi lag ut filten. Sen kom Mia oxå. Först av allt vill jag tacka både min pappa och Mia för att dom ko. Det betydde verkligen jättemycket för prinsessan som blev jätteglad över att ni kom.
Klockan 14,00 kom barnen ut och placerade sig för sång. Prinsen var med han med men han fick syn på mig så han hängde hos mig resten av tiden. Prinsessan hade sin nya fina klänning på sig. Jättefin var hon. Fast det är hon alltid tycker jag. *kärlek* Barnen sjöng högt och tydligt och fint. Alla var verkligen med. Efter sången så blev 6-åringarna avtackade av fröknarna. Dom fick komma fram när deras namn ropades upp och så fick dom mottaga en fin röd ros och ett häfte som fröknarna satt ihop. Jättefint med allt som dom samlat i sina pärmar under åren. Jättefint som minne. Många fina kort under åren. Lilla prinsessan har blivit stor.
Efter allt var det äntligen dags för pick-nicken. Barnen åt glatt av det vi hade med oss och av varandras. Dom är så söta, snälla och delar med sig med varandra. Hela prinsessans grupp på dagis är likadant. Underbara små individer. Dom har blivit ett tight gäng under åren.
Sen var det dags att säga hej då och packa ihop.
Vi åkte hem och var ute i solen en stund. Barnen var säkert mätta efter all fika ändå och när solen är där så gäller det att vara ute och njuta av värmen.
Till middag blev det bara korv, ketchup och senap. Mannen åt potatissallad till. Själv fick jag inte i mig mer än en halv korv. Prioriteringen var lite sne helt klart under dagen men så var det ju oxå prinsessans sista sommaravslutning på dagis.
Men sommarlov är det inte än. Barnen får glatt vistas på dagis ända till slutet av juli. Dom trivs ju ändå och kanske man kan ta ut nån dag semester vid något soligt tillfälle och bara vara med barnen.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)