Språkkunskaper

Helgen har farit förbi trots att jag egentligen inte gjort så mycket.
Rallyt på lördagen var ok. När det väl började så hade vi stått länge och väntat och jag börjat frysa. Mindre bra.
Söndagens kalas var trevligt för både prinsessan och mig. Hon fick leka och ha det gott och jag satt och fikade och pratade med en annan mamma.

Har problem med sockerintaget. Det blir alldeles för mycket av det goda vilket resulterar i att jag blir både trött, grinig och får huvudvärk. Att det ska vara så svårt. Jäkla socker håll dig borta från mig. Måste ta tag i träningen. Jag vet ju att man blir mindre sugen på socker om man tränar och tar hand om sig. Man vill se resultat, man äter lite bättre och blir mindre sockersugen.
Skulle ha tränat igår men då Mr K hade lite att reda ut jobbmässigt så fick han göra det i lugn och ro och jag var med barnen och nattade dom. Ok jag erkänner att jag var lite irriterad oxå då jag var så inne på att åka och träna och så sket det sig för att han hade saker att fixa. Men men så är det ibland.

Så just nu kan man väl sammanfatta allt som att:
Jag äter socker och mår dåligt av det.
Jag tränar inte alls. Känner mig helt slapp och fettig.

Lösning:
Sluta äta socker (igen) och få ett jämnare blodsocker och må bättre.
Ta tummen ur arslet och åka och träna. Kanske kan man träna på något sätt hemma även dom dagar man inte kommer iväg. Få tummen ur på den punkten oxå.
Ett plus är att jag ska se till att sola lite och få lite färg på denna bleka kropp. Lite färg gör alla glada. Nja ok kanske inte alla men mig iallafall :-)

Just ja, angående dagens rubrik...jag vill lära mig spanska och teckenspråk.
Nån som kan som kan lära mig? :-) Ring eller messa.

Tack tack tack

STORT tack till min pappa som ensam kom ut till oss igår och tog hand om barnen och hunden så att både jag och Mr K kunde gå på informationsmötet på skolan.
Älskar dig!

Vårda relationer och vänskap

Fick ett trevligt samtal nu på morgonen av en mycket kär väninna. Tyvärr har vi inte hörts av på länge men det betyder inte att jag inte tänker på henne för det gör jag. Vi har bägge två varit dåliga på att lyfta på luren och ringa varandra. Bara för att man inte får till tid att ses så betyder det ju inte att man inte ska höras av alls. Men så har det blivit. Nu visade det sig att hon haft det jobbigt under en period men att hon sakta är på väg upp igen åt rätt håll. Det fick mig att bli arg på mig själv. Här mår min älskade vän dåligt, inget säger hon för hon orkar inte, vill inte vara till besvär och hon har fullt upp med att försöka stå på benen. Jag som tänkte att hon kanske bara hade mycket att stå i och därför inte hörde av sig. Jag blev så arg för att jag själv inte ringt henne. Ett enda samtal som har kunnat betyda så mycket, som kunnat ge henne ett leende just då.
Nä vi måste alla ta till vara på det liv vi lever, vi lever bara en gång, vi måste se till att omge oss med sådant som gör oss glada och vi måste se till att finnas där för våra nära och kära. Livet kan ändras så snabbt. Vi måste njuta här och nu och finnas där för varandra.

Igår var jag och Mr K på informationsträff på prinsessans skola. I höst är det dags. Shit va tiden går. Att hon blivit så stor. Vart tar åren vägen? Är jag för upptagen för att se att tiden springer iväg? Jag måste omprioritera saker och ting i mitt liv. Barnen är bara små en gång och jag vill finnas där och njuta av tiden med dom. Innan det är för sent.
Skolan verkar iallafall jättebra och mysig på så många sätt. Känner mig nöjd med det valet vi gjort. Nu i helgen ska vi gå ut på ebarnungdom och välja skola och fritids så vi har det klart.

I morgon skulle jag ha gått på hjärt- och lungutbildning men på grund av för få anmälningar så blev den inställd. Jättetråkigt tycker jag som sett fram emot det så mycket. Den har blivit framflyttad istället och kommer att bli av i mars så jag är redan anmäld till dess så jag får se fram emot det.
Vet inte vad det blir i morgon då. Vi funderar på att åka ut i skogen nånstans och kolla en snutt på rallyt som är här i skogarna.
På söndag blir det kalas för prinsessan. En dagiskompis som fyller år och kalaset hålls på ett barnlekställe. Skoj :-)

Volvo

Åh va jag vill ha. Jag har ångrat mig från förra valet av Honda CR-V. Tyckte dom var fina men efter att ha sett en på vägarna så ändrade jag mig. Den var inte alls snygg. Däremot fick jag syn på Volvo XC90  och hej och hå vilken bil. Snygg exteriört var ju första tanken. Sen har jag kikat lite på den och den är häftig interiört oxå. Schyssta säten, inbyggda TV-skärmar, 7 säten och dom två längst bak kan du stoppa ner i golvet bara så är dom borta. En stor fördel kan jag tycka att man har några säten extra.
Så...JAG VILL HA.

Brandutbildning

Så där, då har jag varit på brandutbildning på jobbet. Först blev det teori i 1,5 h. En hel del info och lite filmtittande för att se och förstå hur snabbt saker och ting sker. Därefter blev det praktik ute i kylan.
Först fick vi använda en brandfilt för att släcka en docka som brann och därefter fick vi släcka en liten brasa i ett släp med hjälp av kolsyresläckare. Det gick ju finfint och var ju riktigt skoj.
Skulle gärna öva mera med sånt, lite större brasor men det kanske blir svårt och finns inte direkt möjligheter. Synd. Får utbilda mig till brandman istället.

Komplimanger

Att det ska vara så svårt för folk att klämma ur sig en komplimang. Bara att säga något snällt som kanske kan få en annan person att bli glad eller känna sig värdefull. Bara att säga något enkelt kan förändra dagen hos en annan människa.
Jag ska bli bättre på det, att ge komplimanger. Jag har ledsnat på denna stela, tråkiga värld där ingen gör något för någon annan om man inte tjänar på det själv.
Jag skulle själv behöva en komplimang ibland men inte då. Man får fiska efter dom själv och hur kul är det.
Däremot kan vissa människor slänga ur sig komplimanger till andra. Andra än den som står närmast. Är det så att det är dom som står en närmast som man tar för givet, att dom borde veta, att dom behöver inte höra något bra?
Det kan inte vara så svårt att säga några snälla ord ibland som gör att en annan människa känner sig duktig eller fin.

Tacksam

Tack mamma och pappa för att ni alltid ställer upp / försöker ställa upp. Ni anar inte vad det betyder.
Puss

Arg, ledsen och besviken

På...ja jag vet nästan inte. På mig själv för hur jag planerat men ändå på någon som inte kan hjälpa mig.
Jag har planerat lite tokigt. Insåg det i morse och när jag behöver hjälp med bland annat barnen så...nej det går inte. Jag får lösa det på annat sätt. Men hur? Har pratat med mamma och hon ska försöka hjälpa mig men hon har saker som hon har inbokat som hon då kanske måste avboka och det känns ju så där samtidigt så är jag så tacksam för att hon ens erbjuder sig sin hjälp.
Ibland behöver även en stark, självgående person hjälp/bli erbjuden hjälp. Man är inte alltid stark och man kan inte alltid fixa allt själv.

Fortsätter drömma mig bort

Stress?

Då har helgen passerat. En helg som på sätt och vis varit lugn men som ändå varit totalt stressande. Alltid är det något som ska göras och jag känner aldrig att jag hinner saker och ting. Får dåligt samvete åt alla håll och kanter. Jag hinner verkligen inte med allt och att finnas där för alla. Jag önskar ibland att kloning vore möjligt. Tänk va effektivt det skulle vara med 5 till av mig själv. Då skulle dom få göra allt det tråkiga och jag skulle kunna njuta av att bara vara och att ägna en massa tid åt barnen. Men det är ju bara en dröm.

Dagen idag kunde ha börjat bättre. Försov mig för jag var trött som en gnu. Satt uppe vid TV´n alldeles för länge igår och kollade på Äkta Människor. En mysko svensk film som ändå var väldigt spännande. Handlade om hubotar.
Upp med barnen, frukost till dom, på med kläder och allt som ska fixas. Packade ut allt i bilen. Prinsen vände sig om i garaget för att gå mot sin dörr på bilen samtidigt som dörren öppnades och han fick den rakt i pannan. Stackarn. Blev massa pussar och kramar i garaget. På dagis gick det väl någolunda som det skulle förutom att jag inte hittade prinsen vintervantar. VART har dom tagit vägen? Hittade dom ingenstans hemma så jag tänkte att dom ju måste ligga kvar på dagis men se...det gjorde dom visst inte. Dagisfröknarna sa att dom skulle lösa det och han hade ju andra vantar där, bara det att dom kanske inte är lika varma men småbarnen kan nog inte vara ute i kylan så länge heller så dom skulle gå in tidigare med dom. Blir till att leta vantar när jag kommer hem. Iväg igen och insåg att sen som jag var var jag oxå tvungen att tanka bilen. sagt och gjort så fixade jag det på vägen men beslutet jag tog att betala i kassan för att jag ville ha en dricka med mig, det var korkat. När mannen före i kön skulle betala så låste sig kassa-apparaten. Den LÅSTE sig. Och jag som redan var STRESSAD. Till slut så släppte det och även jag kunde betala. Iväg igen för att lämna vovven till dagmatten. Halt och slipprigt var det på vägen så det gick inte att gasa på. Lyckades till slut komma till jobbet, bara 20 minuter sen. Ingen bra start på dagen.

Helgen har bestått av att tvätta, tvätta, tvätta. Herre gud hur mycket tvätt det blir. Jag har vikt in en massa tvätt, vattnat blommor, dammat av alla ytor, plockat undan granen (äntligen) fast oj va tomt det är där den en gång stod. Nu ligger där bara två stora kuddar på golvet. fast jag har kommit på vad jag vill göra med den "hörnan" nu. En stor blomma, ett skåp av nåt slag där man kan ha DVD-filmer och CD-skivor i och ovanför ska det sitta en tavellist med canvastavlor på barnen. Perfekt kommer det bli :-)
Mer då...dammsugit oxå. Ja hushållsarbetet tar verkligen aldrig slut hur man än beter sig *suck*

Igår kom Mr K´s bror med familj så prinsessan fick leka med sina kusiner och hej och hå vilket liv det var. Inte skulle dom leka på hennes rum heller nej dom lekte nere i prinsens rum och i hela hallen där dom for som vildar. Men kul hade dom och det är väl huvudsaken.

Träningsmässigt har det inte funkat i helgen. Jag har varit snorig och förkyld så det får allt vänta.
Godismässigt har det oxå gott åt skogen. Jag har ätit allt jag kunnat komma åt.
Stressmässigt har det gott åt fanders oxå.
Självkänslan: Ja den är inte den bästa. Varför???

Behöver positivitet just nu.

Solresa

Ja det är en stor dröm jag har. Att åka med barnen och Mr K till sol och värme och bara njuta i en vecka eller två. Att slippa bry sig om alla måsten. Men tyvärr...mellan mig och denna resa saknas det en jäkla massa pengar. Så jag har nu påbörjat projektet att sälja gamla saker, spara pengar och allt jag kan komma på som tar mig närmare drömmen. Igår sålde jag några flaskor som man kan göra hemmagjord saft eller nåt i och med det jag hade innan så är jag nu 150 kronor närmare min solresa :-)

Morgonen flöt av någon anledning på finfint. Har sovit gansla bra oxå med tanke på bihålorna och jag har bara varit upp en gång med prinsen och han fick då en ny blöja och lite gos så somnade han om i man famn och jag kunde bädda om honom igen. Det var första natten på länge som han inte åt på natten oxå. Köpte hem Omega-3 och om det har nån inverkan det vet jag inte men jag tänker inte chansa och sluta med det. Ska nog börja ta mig en slurk jag oxå. Omega-3 ska vara bra för barn med adhd, raseriutbrott, sömnproblem m.m. På något sätt så påverkar det på en viss del av hjärnan...vilken det nu var...och vi har en prins som inte längre sover lika oroligt och som är gladare och piggare. Och det bara på några dagar.

Jag vill bli frisk så jag kan träna. Snälla...gör mig frisk.

Blocket

Det är ett bra ställe sägs det. För att hitta eller sälja saker.
Jag har precis lagt ut tre annonser. Ena är på en riktigt fin, svart/vit klänning som man enkelt skulle kunna ha på sitt bröllop. Det var mitt förstahandsval på bröllopsklänning men jag fortsatte kolla runt och köpte sen en annan. Varför? Jag vet inte det var dumt. Fick jag göra om allt skulle jag ha den svart/vita. Fast då skulle jag inte ha lika stort bröllop som vi hade heller.
Hur som helst.
Den andra annonsen är på en långklänning som är lila och sen en kortare klänning, ja ok den går vid knäna nånstans med en massa små pärlor på. Fina är dom iallafall och nu är det bara att hoppas att jag får dom sålda.

Mr K är med prinsessan på simskola. Jag, mina bihålor och prinsen stannade hemma. Han sover nu. Lite lek, ett bad, pyjamas, en flaska välling, borsta tänderna och en massa pussar och kramar så sover han :-)

Jag ska väl städa upp köket så att jag så småningom kommer ut i groventren för att kunna städa där.

Mindre ont

Tog en Ipren på förmiddagen. det brukar aldrig hjälpa mot bihålorna så jag vet inte ens varför jag tog den men det känns lite lättare faktiskt.

Till lunch blev det korv, mos och räksallad från OKQ8.

Det där med att äta vettigt och skippa socker är fan inte lätt när man inte mår bra och allt man egentligen vill är att ligga hemma i soffan framför TV´n och en varm brasa och käka praliner :-)

VILL HA

VILL HA

Smärta

Åh fy vilken smärta.
Efter träningen i måndags så blev jag lite mer snorig än vad jag var innan...och nu....ont ont ont. Dessa jäkla bihålor tar knäcken av mig. Det gör ont på vänster sida, som alltid. Tinningen, bak i tänderna/tandköttet. Ingenting finns det som hjälper heller. Varken Ipren eller Alvedon. Har Nasonex nässpray som jag ska ha när jag blir förkyld men det hjälper inte heller. Sköljning av näsan och bihålorna ska vara bra har jag hört men jag är ärligt talat inte ett dugg sugen på att genomgå det.
Vi får se vad som händer. Bara att bita ihop.

I morse lämnade jag in prinsen bajsprov till vårdcentralen. Dom ska skicka det idag så får vi se när vi får svar. Blir väl nästa vecka kan jag tänka mig.

Igår fixade jag lite i sovrummet. Bytte sängkläder, satte upp vita gardiner istället för julgardinerna, bytte plats på en blomma och ett litet bord. Skitbra blev det :-) Jag är nöjd.

Simskola ikväll. Känns det då som det gör nu så får Mr K åka och jag stannar hemma.

Vart är bajset?

Ja det kan man fråga sig. Har hämtat hem provrör från Barnspecialistmottagningen på Samariterhemmet för att ta bajsprov på prinsen. Hämtade det igår på lunchen och efter det har jag inte sett något bajs alls.
Varken igår kväll, i natt eller i morse. Får se om det dyker upp under kvällen annars får man kanske be dagispersonalen om hjälp.

Nytillskott

Något som helt klart förtjänar ett eget inlägg är nytillskottet Filip.
STORT GRATTIS till Snezana och Henrik Östling som i natt (17/1) kl. 23.30 födde en liten son.
3190g och 50 cm lång.

VÄLKOMMEN TILL VÄRLDEN.

Förkylt

Denna årstid, dessa förkylningar.

Jag blev hemma hela förra veckan med barnen. På torsdagen var prinsessan bättre men då hade prinsen feber. I fredags var dom ok bägge två men jag beslutade att ta en extra dag hemma för säkerhets skull. Dumt att skicka dom till dagis för tidigt.
Hela fredagen blev en halv mardröm för mig. Magkatarren slog till med stora besked. Ont som fan i magen. Spydde två gånger på grund av smärta. Mitt i allt detta skulle jag ta hand om barnen och hunden. Som tur är så är alla helt underbara änglar många gånger. Dagen flöt på och Mr K kom hem. Äntligen. Jag däckade nästan av utmattning av att ha hållt mig upprätt hela dagen. Sov i soffan på kvällen, förflyttade mig till sängen och sov hela natten, Mr K fick gå upp och även på morgonen. Jag tog sovmorgon. Vaknade pigg och kry och kände mig som en ny människa utan ont i magen på lördagen. Jippi. Tänka va en massa sömn kan göra för kroppen och själen.
På lördagen åt vi lunch på Sibylla. Något sånt händer typ aldrig men så blev det denna dag. Prinsessan lämnade vi på kalas hos en dagiskompis. Oj så skoj dom hade:-)
Mr K åkte i väg på kvällen och träffade brandkollegor och badade badtunna. Det där med att han skulle komma hem i tid sket sig för dom hamnade på Flurran så han trillade in 02,30. Inte den bästa andedräkten hade han då. Fniss.
Jag själv hade lördagsmys med barnen och kollade på Gladiatorerna.
På söndagen så fick jag till slut upp alla. Jag hade bokat med Hanna att vi skulle dit och fika. Hon skulle sälja en mössa på sin bloppis som jag så gärna ville ha. Helhäftig är den. Lite stor för prinsen just nu men så småningom så. Det blev en jättetrevlig stund och prinsessan och deras dotter hittade varandra snabbt, trots att dom inte känner varandra så bra.
Måndag och alla är pigga igen. Prinsessan skulle ha sovit hos en dagiskompis men tyvärr var hon sjuk så vi har fått skjuta på det lite. Så kan det gå i dessa tider.
Tisdag. Min mor och far kom på en fika.

Träning: I måndags var jag iväg. Blev träning med Jörgen. Hade tänkt köra body pump men det var lite dåligt med tid för att hinna in till det passet. vi skulle storhandla efter middagen. fast nu blev det ingen handling så...men jag hann ändå inte.
Körde tre övningar rygg och sen blev det löpbandet i 23 minuter ungefär. Blev en riktigt rask promenad med lite olika lutningar på bandet. I början gjorde det ont i skenbenen. Jag är inte van att prommenera så där men det släppte efter en stund. På slutet blev det lite tävling. Vi ökade hastigheten lite och ville bägge gå/springa snabbast. Det var skoj :-)

Hälsa: Jag är förkyld. Kan ha blivit värre då jag körde på löpbandet och var lite snorig. I natt har jag svettats, frysit, snorat, varit täppt i näsan, vaknat av prinsen. Ganska pigg i dag men snorig. Hade tänkt gå på ett Box-pass men det blir inget med det då kommer det nog bli värre.

Kroppsuppfattning: När jag tittar mig i spegeln ser jag en vinterblek och lite slapp kropp. Helvete oxå. Att det ska vara så svårt. Varför kan man inte vara nöjd med det man har? Nä därför att jag vet att man kan förändra det.

Övrigt: Väldigt uppskattat när snäll arbetskollega kommer med lite tips och råd på hur man kan få lugn. Visst jag vet om det men man behöver höra det när man som jag är i farten hela tiden.

Träning och godisfrestelse

Prinsessan min har haft feber sen i söndags. Inga andra symtom. Svärföräldrarna kom på middag. Fick fina lila tulpaner. Dom står på köksbordet och känns så där lagom våriga. Ute är det dock mörkt, trisst och kallt.
I måndags och tisdags fick prinsessan följa med mig till jobbet. Hade svårt att vara hemma då det är saker som ska vara klara och man har en deadline. Herr K kunde inte alls vara hemma. Det gick bra att ha henne med på jobbet. Hon var rätt pigg, ritade och pysslade och hjälpte till lite grann. Idag är vi dock hemma för hon behöver en vilodag. Det har hon rätt till. Egentligen borde hon fått det redan i måndags men vad gör man när allt krockar? Prinsen är frisk så han är på dagis. Vi njuter av lugnet här hemma och hyrde med oss två filmer, glass och en påse godis till sjuklingen. Perfekt mysdag. Ska ta tempen snart så får vi se hur det blir i morgon.

I måndags tog jag tummen ur arslet och åkte till gymmet. Helt inställd på att klockan 19,30 köra ett body pump pass. Jag kom dit 19,15 och förstod inte alls varför det inte kom ut en "biljett". Det gör det ju alltid. Den snälle killen i kassan förklarade att det var redan fullt på passet. Sista "biljetten" gick precis innan jag kom. Skit oxå. Nu är dom där...dom som gett en massa nyårslöften om att dom ska bli hurtiga och börja träna. Jättebra om fler tänker på sin hälsa men jag vet att många kommer falla bort inom några veckor. Längtar tills dess så att man kan komma i normal tid och få en "biljett" utan att vara på plats 35 minuter innan passet.
Jaha. Göra något i gymmet då? Inte ett dugg sugen men jag kände jag var tvungen att få en paus hemifrån och när jag väl är på gymmet så kan jag väl inte åka hem. Står naken i omklädningsrummet och inser att jag bara har en strumpa med mig. Dom jag hade på mig till gymmet kan jag ju inte ha. Dom är ju långa och att tvingas skjuta ner dom ser ju för taskigt ut. På med kläderna, ut till bilen och där var den ju...den eftersökta strumpan. In och av med kläderna igen och ut i gymmet. Muskler? Kondition? Ingen musik med mig som kunde peppa på lite extra när man ska göra något som man egentligen inte vill. Det blev ett konditionspass. 15 min rodd, 15 min cross trainer, 3x15 bröstpress på 40 kg och avslutade med 30 nminuters rask promenad på löpbandet. Kanske kan det så småningom bli så att jag springer på bandet men just nu känns det långt dit. Kände mig ändå nöjd och stolt över mig själv för att jag kämpade på på gymmet trots noll inspiration. Väl hemma kände jag mig full av energi och som pånyttfödd. Träning ger energi och lycka:-)

Godismässigt går det sådär. Tog ett par godisar av en påse som låg i skåpet. Gamla godisar men vad gör det när man är riktigt sugen. Borde inte ha fallit dit men jag gjorde det. Kände mig ännu mer sugen efter att godisarna passerat ner till magen. Dregglade nästan men det var verkligen bara att bita ihop och INTE äta mer. Jag ska kunna kontrollera mig när det gäller godis.

Humöret är rätt bra. Kanske för att jag inte äter en massa godis och blodsockret åker tvärt upp och ner. Jag försöker koncentrera mig på allt det bra och njuta av det jag har runt omkring mig.

 

Socker

Ja, det här med socker. Att försöka rena kroppen från detta satyg. Att låta bli att äta socker för att få ett jämnare blodsocker. Det är fan inte lätt. Jag är konstant hungrig. Sugen på mat, godis, glass, kex, you name it...hela tiden. Dag två var huvudvärken på plats men redan dag tre var den borta. Skönt. Förra gången jag gick igenom detta så hade jag huvudvärk i flera dagar, kände mig riktigt låg och stod och skakade i hela handen när jag skulle måla mascaran. Det känns bättre denna gång. Och denna gång SKA jag få full kontroll på mitt sockerintag, jag ska INTE falla ner i den djupa gropen igen. Bara på lördagar kanske och då inte fullt så djupt. Jag ska få ett jämnare humör, inga blodsockersvängningar som drabbar alla runt omkring mig. Det är bara att bita ihop och kämpa vidare.

Humörmässigt är det inte lätt alla gånger att vara glad och försöka lösa saker och ting på ett vettigt sätt när allt man vill är att skrika rakt ur och säga en massa fula ord. Men jag försöker kontrollera mig.
Jag förösker oxå få kontroll över min kropp och min stress. Inte heller det så lätt när allt man gör är att kolla på klockan och passa tider hit och dit. Mycket enklare att sluta med socker om jag ska jämnföra.
Man kliver upp på morgonen, trött och sliten och har inte sovit ordentligt, väcker prinsessan, hon får kissa och borsta håret och klä på sig och så serverar man henne frukost. Samtidigt så ser man till att alla dagissaker är nerpackade, klär på sig själv och sminkar sig, väcker prinsen, klär honom och ger honom en flaska välling. Sen därefter är det dags att borsta tänderna på alla för att åka. In med barnen och hunden i bilen och all packning. Lämnar barnen på dagis, åker vidare för att lämna hunden hos sin dagmatte. Skyndar vidare till jobbet. Sen jobbar man, tar lunch och jobbar vidare för att sen när klockan slår 15.00. Stänga av datorn, packa ihop, skynda sig för att hämta barnen på dagis, skyndar vidare för att hämta hunden hos dagmatten, kanske man handlar nåt i affären med barnen innan man åker hem. Packar upp en massa saker hemma, plockar kanske undan lite, dukar bordet, börjar med maten, prinsen står och skriker av hunger och gör han inte det så skriker han för att han vill vara med och laga mat. Äntligen blir det middag. Sen..i med barnen i badkaret, ge hunden mat, städa undan i hela köket eftersom jag avskyr att det ser rörigt ut, upp med barnen, på med pyjamasar, mys och lite lek, välling till prinsen, natta prinsen, mys med prinsessan, natta prinsessan och där ingår ju så klart att kissa, borsta håret och borsta tänderna. God natt. Till barnen iallafall. Sen är det kanske lite kvar i köket att städa upp, tvätt som är ren och ska vikas in i skåpen, tvätt som ska läggas in i tvättmaskinen och köras så att det vid tillfälle blir mer att vika ihop. Sen måste barnen packning till dagis nästa dag ordnas upp. När klockan är 22.00-22.30 kanske jag slår ner baken i soffan trött som ett as. 23.00-23.30 blir det god natt för mig. Just det man kanske måste duscha innan man lägger sig så då kan det bli senare. Hunden oxå. Hon får springa ut i trädgården på kvällen. Jag vet ju att hon har en kanondag framför sig i morgon.
Ja och så börjar det om dagen efter. Hur ska man kunna få kontroll på stress och humör??????

Både bra och dåligt

Dagen igår var bra på så många sätt men matmäsigt så var den katastrofal.
Tyra var hos Åsa, som hämtade henne på morgonen, vilket innebar mindre stress för mig. Micke hämtade Tyra på vägen hem för han passerade där och Tyra var trött hela kvällen efter att fått gå långa promenader och fått busa med Raffe.
Jag mötte upp Mia på dagis för att hämta barnen. Wilma fick gå med Mia till Fyrishov och bada. Wilma hade längtat så mycket sen vi nämde det för henne. Dom var borta några timmar och kom sen hem till oss och fick mat i sina hungriga magar.
Casper fick åka med mig och handla på Coop. Kändes konstigt att bara ha ett barn med sig. Kändes som om jag glömt något hela tiden. Handlade lite mjölkfria produkter för att kunna sno ihop köttfärssås hemma. Casper gjorde så klart nummer två i blöjan precis när vi gick ut från Coop vilket resulterade i att bilresan hem luktade riktigt illa.
Hemma tände jag massa värmeljus och tände en brasa. Mysigt. Speciellt nu när det är mörkt och kyligt ute. Efter det hjälpte Casper mig att laga spagetti och köttfärssås. Det var en intressant upplevelse. Han hjälpte nämligen till att röra i grytan. På det stora hela gick det bra men visst flög det iväg lite köttfärs över köksbänken. Men han tycker ju att det är så skoj att vara med när det lagas mat. Lite irriterad blev jag dock när det helt plötsligt böärjade tjuta i spisen och pipa och det blinkade överallt och så var det ett lås som lös oxå. Tog en stund innan jag fick igång spisen igen. Mat blev det iaf och gott blev det. Lite annorlunda i smaken men just nu ska Casper ha mjölkfritt så det blev ju lite mjölkfria produkter i. Wilma och Mia fick äta efter oss eftersom dom badade.
Vid 18-tiden kom Erik och Tina över på en fika. Trevligt med en halvt spontanfika så där en vardagkväll och skönt oxå att dom tog det lugnt och inte kändes stressade att åka hem.
Barnen somnade på stört när vi lagt dom.

Matmässigt. Ja det gick ju inge bra alls att inte äta socker. Större delen av dagen gick ju bra men när det blev fika på bordet så kunde jag inte motstå den goda muffinsen som stod där på fatet. Och inte heller kunde jag motstå smågodiset som Mia köpt åt Wilma. Fast jag smakade bara några stycken. Kladdakakan vi har i kylen blir mindre och mindre och jag tog en bit i går kväll. Jag hade ju redan trillat dit ett par gånger så en bit kladdkaka skulle ju inte göra nåt. Det är en ny dag i dag och då börjar vi om :-)

Humöret då. Jo men det var ok större delen av dagen. Visst var det svårt att hålla sig för skratt när Casper låste hela spisen och jag kände mig stressad över att  få maten klar eftersom vi skulle få fikabesök och Mr K var bara tvungen att sitta vid datorn och göra nåt.
Likaså på kvällen när vi sa att vi lägger oss i tid. Kände att jag först måste stoppa tvätten (som legat nästan två dagar i maskinen) i torktumlaren vilket xå innebar att det blev lite att vika in i skåpen eftersom det låg torr och ren tvätt där. Mr K kommer och frågar om jag har mycket kvar. Svarar att jag måste fixa tvätten bara. Sen såg jag inte till honom nåt mer för han gick och lag sig och sov. Kvar stod jag. Hade jag fått hjälp så hade ju jag oxå kunnat lägga mig inom en snar framtid men så blev det inte. Det var oxå ett tillfälle där jag kunde hålla mig för skratt.

Idag är en ny dag och då tar vi nya tag i kampen mot sockret. Fika idag på jobbet med tårta men jag ska inte ta en bit idag. Ska se till att äta något en stund innan istället. Det är planen just nu. Den kan ju komma att ändras :-)

Stolt och stark

Året började lite halvdåligt. Direkt på morgonen efter nyårsafton så åt jag smågodis som låg kvar i skålen. Det blev liksom som frukost. Sen har vi haft kladdkaka kvar då alla var så mätta så dom knappt orkade med efterrätten. Kladdkaka är gott :-) Så det har jag oxå ätit.

Idag däremot är en ny dag. Åt frukost och har inte småätit efter det. matlåda till lunchen hade jag ingen då det inte räckte till både mig och Mr K. Han fick så klart ta matlåda då jag enklare kan löpa en åt mig. Så jag åkte till macken och köpte en korv och mosbricka med räksallad. Kanske inte det nyttigaste men heller inte onyttigt. Det jag är stolt över däremot är att jag åkte därifrån UTAN godis.

Nya tider

Mycket har hänt den senaste tiden och jag har bestämt mig för att börja om på nytt. Saker och ting måste förändras.
Det första är att förändra en del saker med mig själv:

* Bli en gladare människa
* Se mer positivt på saker och ting
* Kunna kontrollera mitt humör och mitt blodsocker
* Få till egen tid
* Träna mig till den kropp jag vill ha
* Jobba med att få bättre självkänsla

Det är dom saker som måste prioriteras lite grann. Löser sig dessa saker så blir det ju så många positiva följd"sjukdomar".
Sen är det bloggen. Kanske kan en nytändning i bloggen göra att jag får bättre koll på mitt liv. Att kunna läsa och se mina resultat och eventuella bakslag och hur jag hanterar saker och ting.
Bloggen har därför fått ett nytt utseende.
Den har blivit ljusare och vårigt grön. Jag har ändrat namnet på den till Fru K och skrivit om beskrivningen om mig själv.

Lite allmänna förändringar är att:

* Vi ska skriva veckomatsedel och FÖLJA den
* Jag och Mr K ska ta oss lite egentid ibland

Så...nu år 2012...NU KÖR VI :-)