Äntligen

Klockan 04 ringde klockan. Kändes ok. Jag som i flera veckor känt mig helt dö. Sover dåligt då jag vaknar flera gånger på natten och svettas aå det blir blött. Usch.

I natt vaknade jag bara 2 ggr. 

Åkte till gymmet och körde rygg. 3 övningar med 4 rep. Första lite lättare, andra och tredje så fick jag ta i och på sista så lag jag på lite mer vikt så jag bara orkade kanske 7 rep.

Drack en halv proteindrink innan passet och drack den andra halvan efter.

Innan jag åkte hem passade jag på att sola 12 min.

Hemma duschade jag och klädde mig, väckte barnen, klädde dom och sminkade mig själv. Redo för frukost.

Jag åt som vanligt en skål med havregrynsgröt, lite jordgubbssylt på (jag vet inte så bra kanske men det är ända sättet jag kan äta gröten på. Mjölk till det så klart.

Barnen åt fil och flingor. 

Wilma gick ut till bussen, jag lämnade Casper på dagis och nu är det jobb för mig.

Mellis idag blev en kopp the och 2 kokta ägg.

Lunchen har jag ingen. Däremot blev det en drickyoghurt. 

Mellis i eftermiddag får bli honungsmelon så jag överlever till ikväll.

I eftermiddag ska jag till naprapaten och behandla nacke och rygg igen. Har inte haft ont i huvudet på 3 veckor nu. Underbart. 

Ikväll är det föräldramöte på skolan.

Min man försöker hjälpa mig med mina nattliga problem då min kropp verkar gå på högvarv. 

Han handlade både piller och the åt mig igår. Får se om det hjälper.